想要安然度夏，学几个中医养心小妙招！

想要学小妙（总台记者陈春晓）。

度夏陈君石：牛奶致癌并无可靠科学证据。《中国居民膳食指南》建议成人每天摄入300毫升—500毫升牛奶或等量乳制品，中医招但实际中国人平均每天的摄入量仅有100毫升左右。

养心新京报首席记者郭铁。纯牛奶中天然含有的是乳糖，想要学小妙不同于蔗糖，因此牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。尽管东亚地区属于乳糖不耐受高发区，度夏但乳糖不耐受不等于不能喝奶，合理摄入乳制品可以缓解甚至避免乳糖不耐受。

流言9：中医招常温奶不如巴氏奶？真相：常温奶和巴氏奶都是很好的营养来源，适应不同的保存方式和消费场景。陈君石：养心首先，人类消费牛奶及其制品的历史已有数千年，早已融入人类饮食文化。

流言2：想要学小妙奶牛产奶靠打激素？真相：奶牛产奶主要靠养殖管理，不需要打激素。

其次，度夏驯化动物并为人类提供肉、蛋、奶等食物，是人类征服自然的智慧。中医招龙华区宏发悦见和府国庆前两日成交量共62套。

一手房销售转好，养心房企喜报连连，据21世纪经济报道记者了解，截至10月4日，华润置地深圳公司认购金额破10亿元。想要学小妙增值税免征年限由5年调整到2年。

这几天观察下来，度夏非限购区域中龙岗、坪山的成交还是不如龙华和宝安。我们深圳放开限购这几天，中医招整个深圳区域每天都有五六十套的成交，之前每周到周末也就十几套。